Estar bem e feliz é

 Estar bem e feliz é 
uma questão de escolha 
e não de sorte ou mero acaso.
É estar perto das pessoas que amamos, 
que nos fazem bem e que nos querem bem.
É saber evitar tudo aquilo que 
nos incomoda ou faz mal, 
não hesitando em usar o bom senso, 
a maturidade obtida com experiências passadas 
ou mesmo nossa sensibilidade para isso.
É distanciar-se de falsidade, inveja e mentiras.
Evitar sentimentos corrosivos como o rancor, 
a raiva e as mágoas, que nos tiram noites 
de sono e em nada afetam as 
pessoas responsáveis por causá-los.
É valorizar as palavras verdadeiras 
e os sentimentos sinceros 
que a nós são destinados.
E saber ignorar, de forma mais 
fina e elegante possível, 
aqueles que dizem as coisas da boca para fora 
ou cujas palavras e caráter nunca valeram 
um milésimo do tempo 
que você perdeu ao escutá-las.