Prometa a você Mesmo

 

 Ser tão forte que nada pode 

perturbar a paz da sua mente.
Que você fará com que todos os seus amigos

sintam que há algo de poderoso neles.
Pensar o melhor,

trabalhar para o melhor

e esperar o melhor.
Esquecer os erros do passado

e orientar-se para os feitos do futuro.
Apresentar sempre um rosto alegre

e dar um sorriso para todo ser vivo

que encontre em seu caminho.

Ser grande de mais para se afligir,

nobre demais para ficar bravo,

valente demais para ter medo,

e muito feliz para permitir 

a presença de dificuldades.
Ser melhor e proclamar isso ao mundo,

não em palavras grandiloquentes,

mas em grandes acções.
Viver confiante de que o 

mundo está ao seu lado.

enquanto você for fiel 

dando o melhor do que há em você.