A nossa ENERGIA é

muito PRECIOSA.

Invista em fontes diárias de energia, como:

alimentação saudável, sol, sorrisos, 

abraços,repouso e amor.

Esqueça o transtorno do trânsito,

o problema no trabalho, as rusgas familiares...

Pare de perder TEMPO e ENERGIA

com discussões destrutivas,

relações inter pessoais banais,

actividades exaustiva,

jogue no lixo,

tudo que for irrelevante e inútil para sua vida.
Portanto, se quiser ter um boa ENERGIA:

Tire tempo para você,

faça o que mais de dá prazer,

sorria, cante, dance,

trate com educação as pessoas,

fique mais perto que quem você ama 

e te faz sentir bem...

Pare por alguns instantes e pense o que você 

pode eliminar da sua rotina a partir de agora 

e o que necessita acrescentar!

Anote-as e arrisque

SER FELIZ!!!